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◎活力健康拼盤-過年時，家裡的餐桌上總是大魚大肉，年假過完，體重也飆升不少！專訪成功大學附設醫院營養部主任郭素娥，談如何掌握衛福部國健署「我的餐盤」六大進食原則，讓您吃得健康。除了飲食，再搭配適度的運動更能，體重必定不容易失控。 (年菜復熱頻繁恐害健康，營養師提醒均衡適量。(蕭照平攝)) (年菜 ...更多
