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長照小革命／時間銀行的幸福再生術
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專題報導(一)：時間銀行並不是一個新概念，但過去20多年來，幾乎很難在台灣找到一個真正成功案例，不過就在高齡化社會兵臨城下之際，從中央到地方政府，從民間組織到社區，都開始認真思考『時間銀行』未來能否在高齡社會中扮演更積極角色，甚至結合志工網和長照網，不僅為民眾建構出更完善的社會安全網，也能為高齡長輩及志工都能帶來意想不到的雙贏局面。而究竟時間銀行能不能讓我們的『愛心生息、幸福再生』呢？請聽我們的分析報導。
(部落裡六位照服員接受抽痰訓練和考試（曾國華 攝）)
(氣切阿公（曾國華 攝）)
(達觀博屋瑪小學的小小志工搶著在學校圖書館為記者介紹他們負責的工作 （曾國華 攝）)
專題報導(二)天天走路、有氧運動仍不夠！近年，教育部體育署運動現況調查，台灣8成銀髮族有運動習慣，但仍有眾多長輩肌少症上身，導致跌倒後長期臥床，影響生活品質；有別於傳統健身操，台北市政府推出以肌耐力訓練為主的樂齡巡迴運動指導團，把專業教練送到家！運作至今3年，成功打造許多「凍齡」爺奶。請聽記者詹婉如的專題報導。
(58歲的小美老師，一身結實肌肉線條，常讓年輕人自嘆不如。(詹婉如 攝))
(孫爺爺高齡80歲，每日20下伏地挺身難不倒。(詹婉如 攝))
(80歲的孫爺爺說，運動後感受肌耐力與柔軟度大增，帶孫子易如反掌。(詹婉如 攝))
