今天(29日)在強烈大陸冷氣團影響下，各地氣溫偏低，而且越晚越冷，臺南以北及宜蘭清晨低溫約攝氏11至14度，其他地區低溫約16度，由於北方的冷空氣強盛，即使在白天氣溫上升幅度也很小，尤其北部高溫僅13、14度，到了晚上將降到11、12度，一整天屬於濕冷型的天氣，全臺除了高屏高溫仍有19、20度外，其他地區高溫都不超過18度，請務必做好防寒保暖措施，有高血壓、心血管疾病的朋友應特別保重身體。
至於降雨方面，由於華南雲雨區東移，水氣一波波帶到臺灣上空，加上水氣在東北風迎風面因地形抬升導致降雨，使得北部、東半部及各地山區降雨時間較長，基隆北海岸及大臺北山區並有大雨發生的機率，中南部平地則較為局部而短暫，但外出仍請記得攜帶雨具以備不時之需。
此外，由於強烈東北風的影響，臺灣各地(含綠島、蘭嶼)及澎湖、金門、馬祖沿海、空曠地區及鄰近海域將有9至11級強陣風，沿海風浪大，海邊活動或海上作業請特別注意安全。
空氣品質預報方面，今天高屏空品區空氣品質指標(AQI)為橘色提醒等級；中部及雲嘉南空品區AQI為普通等級；北部、竹苗、宜蘭及花東空品區及馬祖、金門、澎湖AQI為良好等級。