台北醫學大學醫學資訊研究所所長郭博昭表示,睡眠呼吸中止是指上呼吸道在睡眠過程中發生反覆性的呼吸暫停,時間長達10秒以上,每小時至少5次,嚴重者可能一晚上就暫停呼吸超過百次。患者會因呼吸暫停導致血氧濃度降低、睡眠品質不佳,不但白天沒有精神、嗜睡,長期下來甚至會引發心血管、腦部及神經病變。郭博昭:『(原音)中期的問題,你如果呼吸中止一個月沒有改善,開始發現你的血壓變成高血壓,血糖變成高血糖;如果再不處理變長期的,譬如兩、三年之後,開始會發現腦受損,有失智的問題、記憶力退,甚至腦萎縮的問題。』
郭博昭指出,統計發現,台灣人平均每5人就有1人有睡眠障礙,其中有數十萬至近百萬人有睡眠呼吸中止症而不自知;若想要知道自己是否有睡眠呼吸中止症,必須到大醫院「睡一晚」,透過睡眠檢測記錄結果來判斷,但各大醫療院所的睡眠檢測設備成本動輒新台幣百萬元,且供不應求,民眾要透過健保給付檢測需排隊等3個月以上,不然就得自費。郭博昭:『(原音)到醫院去做一個完整的睡眠儀的檢查,要排隊排3到6個月,然後健保4,500元、自費1萬元,所以能夠用的人非常少,現在目前開發這種新的東西,方便又便宜,準確度跟傳統的一樣。』
為了讓民眾能更容易檢測睡眠呼吸中止症,郭博昭的研究團隊設計出一套線上檢測系統,民眾在家睡覺時於指尖套上「血氧計」,就能測出一個晚上暫停呼吸的次數,以及每次缺氧的程度,再透過手機把數據上傳到雲端系統分析,就可得知是否有呼吸中止問題。
郭博昭表示,千萬不要輕忽睡眠呼吸中止所帶來的風險,只要早期發現,透過減重、運動等方式,就有機會改善;也可視嚴重程度使用持續性正壓呼吸器、戴牙套或口鼻手術等方式積極治療。
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