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參加本屆巴黎奧運女子舉重49公斤級的我國舉重女將方莞靈，巴黎時間7日晚間登場出賽，寫下抓舉86公斤、挺舉107公斤，總和193公斤成績，排名第6作收，雖然無緣獎牌，不過抓舉86公斤一舉刷新全國紀錄，總和193公斤也打破原由自己保有的192公斤全國紀錄，締造個人生涯最佳。
上屆東京奧運，方莞靈以抓舉80公斤、挺舉101公斤的成績拿下第4名，令人驚豔。
本屆巴黎奧運，方莞靈抓舉從80公斤開把，成功舉起，第二次試舉調高至83公斤，同樣順利舉起，第三次86公斤也成功，不只打破自己在今年世錦賽抓舉84公斤紀錄，也改寫全國紀錄，在12位選手中排名第5。
挺舉部分，方莞靈開把102公斤成功，第二次試舉106公斤失敗，第三次則試舉107公斤成功。
方莞靈最終就以抓舉86公斤、挺舉107公斤，總和193公斤成績，排名第6。雖然沒能站上頒獎台，不過抓舉與總合雙破全國，表現精彩。