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Rti 中央廣播電臺 
總統、立委大選選情緊繃，不少民眾與親友也因為投票意向不同而影響關係。對此，專家建議，要先建立選舉會落幕的基本認知，同時，選後避免使用貶低對方價值的語言對話，否則只會延長情感撕裂期。
2020總統、立委大選競爭激烈，因為投票意向不同而鬧脾氣的親友時有所聞，甚至還有民眾開了臉書社團相互取暖，作為情緒出口，有網友就感嘆，想法與家人不同，說沒幾句話就要吵架，坦言心理壓力很大。
對此，馬偕醫院精神醫學部主任方俊凱10日受訪表示，會有情緒在所難免，或許還會有人出現短暫的適應障礙，但一定要有選舉會落幕的認知，才能慢慢回到生活常軌。他說：『(原音)要適當的結束，結束不要停在互相攻擊的字眼，就是這事情先不要談，改天談，寧可話題沒有結論也不要負面、互相指責的結論來結束。』
諮商心理師陳忠寅10日受訪表示，選後不管是哪一方，人際互動都會有短暫的撕裂感，第一時間的修補方式就是減少談論選舉話題，並用包容的心相互體諒，重點是不要使用貶低對方價值的話語溝通，因為會被解讀成是示威或奚落而非關心，同時，這也會讓自己持續在激情狀態。他說：『(原音)如果非得要談論這件事情，不要讓對方覺得我們在奚落他、不要讓他覺得是在示威、不要貶低對方的價值。如果要討論這件事情，可以只須闡述自己選擇的價值。』
陳忠寅認為，初期是可以透過同溫層尋求情感支持，但長遠來說，還是要慢慢跨出同溫社群、了解不同想法，他鼓勵要在忍耐與包容下，陪伴親友度過情緒調適期，一起回到正常的互動關係。